Quand et pourquoi recourir au coaching de vie ?

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TRAVAIL ET SPHÈRE PROFESSIONNELLE

  • Stress, burnout, épuisement psychologique, période de questionnement,
  • Gestion des conflits professionnels,
  • Coaching et développement de carrière,
  • Aide aux changements de fonction, de métier, d’équipe , d’Entreprise,
  • Aptitude au Management,
  • Capacité à prendre des décisions et à les assumer,
  • Apprendre à dire « NON »,
  • Repérage des compétences,
  • Présentation (style, vêtements, coiffure, etc.).

 

VIE PRIVÉE

  • Gestion des émotions,
  • Lutte contre l’impression d’isolement et de solitude,
  • Gestion des relations (famille, amis, couple, enfants),
  • Apprentissage à dire « NON » quand on n’a jamais trop su le dire à ses proches,
  • Restauration de l’estime de soi et de la confiance en soi,
  • Apprentissage de l’art de positiver,
  • Gestion de l’anxiété, des impasses émotionnelles, de l’angoisse,
  • Soutien ponctuel lors d’évènements comme les divorces, la perte d’emploi, les séparations, la perte d’un proche, les déménagements, le départ à la retraite, les périodes de mal-être,
  • L’aide à une « digital detox » pour apprendre à se déconnecter des smartphones, tablettes, PC/MAC et jeux vidéos.

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YONNE COACHING DE VIE, cabinet conseil indépendant spécialisé dans le coaching individuel et l’accompagnement de projets professionnels et/ou personnels
5, Les Valériens 89120 CHEVILLON
Tél. : +33 (0) 7 78 67 80 81

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